nyesoe21 9.02 km Futás 2020-07-02-n 05:15-kor

nyesoe21 futás

2020.07.02 Csütörtök, 05:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:12

Távolság

9.02 km Szint: 55 m

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	7	89	175	129
00:05:37	1	05:37	10.68	3	154	192	167
00:06:00	1	06:00	10.00	5	155	171	164
00:04:40	1	04:40	12.86	7	156	196	170
00:04:49	1	04:49	12.46	10	157	195	173
00:04:46	1	04:46	12.59	5	156	197	178
00:04:57	1	04:57	12.12	6	162	198	180
00:04:40	1	04:40	12.86	8	166	191	183
00:05:46	1	05:46	10.40	4	161	186	173
00:00:07	0.02	05:50	10.29	0	167	169	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.