nyesoe21 15.07 km Futás 2020-06-24-n 05:08-kor

nyesoe21 futás

2020.06.24 Szerda, 05:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:50

Távolság

15.07 km Szint: 82 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

113

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	7	113	186	168
00:05:49	1	05:49	10.32	4	160	185	171
00:05:52	1	05:52	10.23	5	159	180	170
00:05:43	1	05:43	10.50	7	161	177	169
00:05:41	1	05:41	10.56	6	162	181	172
00:05:01	1	05:01	11.96	6	167	190	179
00:05:05	1	05:05	11.80	5	155	193	177
00:05:49	1	05:49	10.32	7	145	182	168
00:05:46	1	05:46	10.40	3	161	187	175
00:05:47	1	05:47	10.37	4	162	187	172
00:05:53	1	05:53	10.20	5	162	179	169
00:05:40	1	05:40	10.59	7	163	187	173
00:05:43	1	05:43	10.50	6	159	186	175
00:05:51	1	05:51	10.26	7	155	188	170
00:05:40	1	05:40	10.59	3	161	181	172
00:00:23	0.07	05:29	10.96	0	166	171	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.