Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:28Távolság
21.23 km Szint: 358 mTempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
69
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 358 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.23 | 06:31 | 9.20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
