Bitor futás

Reggeli futás2020.03.29 Vasárnap, 11:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:22

Távolság

25.769 km

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Hosszú futásnak indult, de nem nagyon ment. Délnek futva nagyon meleg volt, szerencsére ez főknt az eleje volt. A térdem kicsit jobban jelzett a kelleténél. Népligetben a vártnál kevesebben. A végére megszoktam a meleget is, de az izóm elfogyott, sótabletta meg nem volt nálam...A gps az első 1,5 kmen meg volt őrülve, kb duplán mért.

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Cumulus