kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:28Távolság
17.84 km Szint: 483 mTempó
06:25 p/km (9.35 km/h)Edzésleírás
Derült, 18°C, Látszólagos hőmérséklet 18°C, Páratartalom 30%, Szél 1m/s tól től WNW - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 483 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | -116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 0.84 | 05:36 | 10.72 | -42 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
