szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:33Távolság
15.16 km Szint: 97 mTempó
04:51 p/km (12.37 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
74
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 97 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 74 | 155 | 137 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 8 | 135 | 155 | 148 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 8 | 144 | 156 | 151 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 6 | 135 | 153 | 146 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 8 | 132 | 153 | 146 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 7 | 135 | 150 | 143 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 5 | 139 | 147 | 142 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 7 | 141 | 148 | 144 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 4 | 146 | 161 | 152 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 6 | 154 | 158 | 157 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 7 | 155 | 171 | 159 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 4 | 156 | 164 | 159 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 10 | 158 | 168 | 162 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 7 | 158 | 172 | 163 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 156 | 163 | 160 | |
| 00:00:32 | 0.11 | 04:51 | 12.38 | 0 | 158 | 161 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
