Mlmdr futás

2019.09.17 Kedd, 17:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:14

Távolság

14.04 km Szint: 806 m

Tempó

08:00 p/km (7.51 km/h)

Edzésleírás

TC 7,6 132 KS RI46 Zszék

1-2-3-4-4-3-2-1 perc 2-2 lassúval.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 806 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:51 1 08:51 6.78 97 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 48 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 42 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 44 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 44 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 42 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 48 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 50 0 0 0
00:10:20 1 10:20 5.81 71 0 0 0
00:09:49 1 09:49 6.11 79 0 0 0
00:09:33 1 09:33 6.28 75 0 0 0
00:09:53 1 09:53 6.07 60 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 47 0 0 0
00:09:05 1 09:05 6.61 58 0 0 0
00:00:29 0.04 12:05 4.97 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!