cseteroland 21.19 km Futás 2019-10-23-n 13:24-kor

cseteroland futás

2019.10.23 Szerda, 13:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:27

Távolság

21.19 km Szint: 429 m

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 429 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	12	101	162	146
00:05:58	1	05:58	10.06	35	156	169	163
00:06:13	1	06:13	9.65	41	150	172	166
00:05:38	1	05:38	10.65	10	146	164	156
00:05:36	1	05:36	10.71	16	142	167	156
00:05:49	1	05:49	10.32	37	163	177	168
00:06:01	1	06:01	9.97	49	169	181	176
00:05:35	1	05:35	10.75	11	157	181	169
00:05:24	1	05:24	11.11	13	148	178	161
00:06:55	1	06:55	8.67	12	122	174	152
00:06:17	1	06:17	9.55	11	129	174	153
00:06:00	1	06:00	10.00	51	162	182	175
00:06:03	1	06:03	9.92	41	167	182	177
00:06:02	1	06:02	9.94	21	164	180	172
00:05:36	1	05:36	10.71	15	158	179	168
00:05:34	1	05:34	10.78	0	149	163	155
00:05:34	1	05:34	10.78	2	148	165	159
00:06:09	1	06:09	9.76	34	164	186	174
00:05:31	1	05:31	10.88	18	166	181	173
00:05:27	1	05:27	11.01	0	155	171	165
00:05:25	1	05:25	11.08	1	156	171	161
00:00:58	0.19	05:05	11.79	2	165	170	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.