Edzésleírás
Péter Horváth
Easy...Szombathely,
Sugár út, 400m-es rekortán pálya! 20,5 kör.teljes táv: 8,2 km; összes idő, 0:47:49,3; átlag pulzus, 125 bit/min; sebesség, 5:50 min/km, Szintemelkedés: 049, PTE: 2,4; EPOC avg: 019; EPOC Peak: 027.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:49 | 8.1 | 05:54 | 10.16 | 49 | 74 | 138 | 125 |