szalait 10.76 km Futás 2019-10-22-n 16:02-kor

szalait futás

2019.10.22 Kedd, 16:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:03

Távolság

10.76 km Szint: 334 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 334 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:08	1	05:08	11.69	6	74	140	124
00:06:35	1	06:35	9.11	75	136	163	148
00:05:51	1	05:51	10.26	59	122	169	145
00:06:24	1	06:24	9.38	53	121	175	146
00:07:15	1	07:15	8.28	55	132	175	153
00:07:06	1	07:06	8.45	69	98	168	144
00:04:37	1	04:37	13.00	5	142	161	150
00:04:58	1	04:58	12.08	4	139	148	143
00:05:19	1	05:19	11.29	2	138	147	141
00:05:12	1	05:12	11.54	5	139	147	143
00:03:38	0.73	04:59	12.06	2	143	149	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.