Gubanc futás

2019.09.14 Szombat, 19:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:10

Távolság

14.1 km Szint: 109 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
82
Maximum
145

Edzésleírás

Péter Horváth
Easy...

teljes táv: 14,1 km; összes idő, 1:20:10,4; átlag pulzus, 133 bit/min; sebesség, 5:41 min/km, Szintemelkedés: 109, PTE: 3,5; EPOC avg: 045; EPOC Peak: 074.

Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Váci Mihály utca, Paragvári utca, Dr. István Lajos körút, Sugár út.
8 kör: Eperjes utca, Hadnagy utca, Lipp Vilmos utca, Sugár út.
Szombathely:
Sugár út, István Lajos körút, Paragvári utca, Váci Mihály utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca, Faludi Ferenc utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:10 14.1 05:41 10.55 109 82 145 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!