csiki79 Úszás

2010.02.13 Szombat, 18:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

2 km

Tempó

27:30 p/km (2.18 km/h)

Edzésleírás

Pesterzsébeti uszoda 33m-es

Munka: 10*200m

megj.: próbamérés: 8. 200m 4:03 (2:01, 2:02) és nem is volt fárasztó. Úgy fest nekem jobban fekszik a kevesebb forduló. A váálam kevésbé fáradt mint a 20m-es sok fordulós uiszodában.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 2 27:30 2.18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!