bettina7 futás

2017.06.14 Szerda, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

11.26 km

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Edzésleírás

Tf pálya

8x100

2 kör 150/50

1 kör laza

12x200/1 perc - 44,46,46,45,47,48,47,46,46,46,46,44

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:00 11.26 06:29 9.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!