bettina7 100 km Bringázás 2017-04-17-n 11:51-kor

bettina7 bringázás

2017.04.17 Hétfő, 11:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:17:00

Távolság

100 km

Tempó

02:34 p/km (23.35 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Palcsival Ráckeve és vissza

Háát én mindenképpen örültem, hogy végre síkon lehet tekerni. Persze imádom a dombokat :D is..:D

odafele egy baleset miatt útlezárás, az kicsit szenvedős volt, de szerencsére tovább mentünk. Mégha folyamatos nagy szél is volt, az idő sem volt az igazi, de jópár hétig nem fogok tudni menni hosszút (vagy semmilyet se), úgyhogy örülök a mainak, bármilyen is volt..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:17:00	100	02:34	23.35	0	0	88	175	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.