Dancerka futás

2017.03.05 Vasárnap, 12:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:50

Távolság

7.61 km Szint: 57 m

Tempó

08:15 p/km (7.27 km/h)

Edzésleírás

Szitáló esőben, "pulzus kontroll"-os futás - amihez csak pulzusom volt, műszer, amivel ellenőrizhetném, az nincs. Még...... :) Végülis egy óra alatt több, mint 7 km - és nem haltam meg se a végén, sem közben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:50 7.61 08:15 7.27 57 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!