csiki79 11.6 km Futás 2016-11-23-n 09:05-kor

csiki79 futás

2016.11.23 Szerda, 09:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:56

Távolság

11.6 km

Tempó

04:29 p/km (13.40 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

175

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:58	2.55	04:42	12.79	157	144
00:10:34	2.5	04:14	14.20	169	163
00:07:04	1.5	04:43	12.74	0	157
00:10:18	2.5	04:07	14.56	175	171
00:12:02	2.55	04:43	12.71	0	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csiki79 2742 napja

Próbálok fejlődni.

stépi 2742 napja

Szerintem Te már készülsz az edzőtáborra! ;)

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2016

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.