Edzésleírás
Hozza kell szokni a sotethez, teli ruhakhoz.
Meg egy feladat is jott edzobatol, nem volt a legpraktikusabb sotetben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Zsuzsi76 2767 napja
erre az edzésedre ránéztem, mondom futottál egy szigetkört :-) de rájöttem, h nem :-)
a sötét nekem sem barátom, illetve kora reggeli indulásnál nem zavar, mert az jobb, ha "rámvilágosodik" :-)
minden futásod edzői irányítású?