dorik futás

2016.11.03 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

5.3 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Hozza kell szokni a sotethez, teli ruhakhoz.

Meg egy feladat is jott edzobatol, nem volt a legpraktikusabb sotetben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Zsuzsi76 képe

Zsuzsi76 2767 napja

erre az edzésedre ránéztem, mondom futottál egy szigetkört :-) de rájöttem, h nem :-)
a sötét nekem sem barátom, illetve kora reggeli indulásnál nem zavar, mert az jobb, ha "rámvilágosodik" :-)
minden futásod edzői irányítású?

Felszerelések

Nike high compression top pink
Egyéb K-Swiss K-Ona green