bettina7 Úszás

2016.10.10 Hétfő, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

2 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Mom 25m

200 m bemelegites mell/hat

8x25m gyors lab

400m gyors

8x25m gyors technika

400m gyors 

8x25m (2xhat lab, 2x mell, 2x mell kar delfin lab, 2xgyors gyors)

400m levezetes

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 2 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!