bettina7 1.8 km Úszás 2016-08-22-n 06:00-kor

bettina7 Úszás

2016.08.22 Hétfő, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

1.8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Mányoki 25m

300m belemeliget

300m lab (delfin, hat, mell, gyors)

300m kivarasos gyors

??300m amikor szamolni kellett volna a tempokat?? Erre nem emlekszem, higy volt..

3x100m levegos (25m 3as, 50m 5ös, 25m 7es)

300m levezetes

Jo volt, nem faradtam el. Kevesbe ereztem, hogy a csak labnal nem haladok :D

300m levezetes

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1.8	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.