Edzésleírás
200 melegites,
400 boja,
100 mell,
800 TEA,
100 mell,
400 boja+TEA,
100 mell,
100 lab,
100 levezetes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |