csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:26Távolság
7.5 kmTempó
05:39 p/km (10.60 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
105
Maximum
160
Edzésleírás
Rögtön bringa után jöhet a futás, most Marcellal. Magamhoz képest lassabb tempó, viszont jól ez kifejezetten jól esett. (kabala: vizes sapka) :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:00 | 2.5 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 142 | |
| 00:14:18 | 2.5 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:14:08 | 2.5 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Start, 2009
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
