csiki79 futás

2009.08.19 Szerda, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:17:10

Távolság

4 km

Tempó

04:18 p/km (13.98 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Hévíz (nyaralás). Kicsit gyorsítottam. Kíváncsi voltam mennyit felejtett a szervezetem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2009