pozanka 9.5 km Futás 2016-02-18-n 07:51-kor

pozanka futás

2016.02.18 Csütörtök, 07:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:52

Távolság

9.5 km Szint: 204 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

103

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 204 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	117	103	154	146
00:05:54	1	05:54	10.17	10	149	159	154
00:05:53	1	05:53	10.20	10	152	163	159
00:05:34	1	05:34	10.78	9	162	169	165
00:05:35	1	05:35	10.75	11	165	176	170
00:05:29	1	05:29	10.94	10	170	176	174
00:05:40	1	05:40	10.59	10	171	177	175
00:05:35	1	05:35	10.75	13	172	179	177
00:05:43	1	05:43	10.50	9	175	181	178
00:02:36	0.5	05:12	11.54	5	178	183	182

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.