pozanka 13.48 km Futás 2016-02-13-n 11:24-kor

pozanka futás

2016.02.13 Szombat, 11:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:03

Távolság

13.48 km Szint: 196 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

100

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 196 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	5	100	151	142
00:06:16	1	06:16	9.57	13	128	163	149
00:06:13	1	06:13	9.65	10	144	153	149
00:06:08	1	06:08	9.78	2	135	149	144
00:06:00	1	06:00	10.00	17	140	166	152
00:06:07	1	06:07	9.81	24	158	170	166
00:05:57	1	05:57	10.08	11	157	166	162
00:06:06	1	06:06	9.84	10	146	171	158
00:06:08	1	06:08	9.78	24	161	176	170
00:05:50	1	05:50	10.29	3	148	167	160
00:06:10	1	06:10	9.73	17	160	176	167
00:05:59	1	05:59	10.03	27	168	183	177
00:05:59	1	05:59	10.03	25	166	183	177
00:02:54	0.48	06:03	9.93	8	179	184	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.