csiki79 futás

2016.02.09 Kedd, 08:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:56

Távolság

16.2 km

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

fáradt voltam nem kicsit. Jo hogy Ennyi ment

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:25 6.15 05:07 11.75 0 0 0 130
00:20:06 5 04:01 14.93 0 0 168 160
00:24:25 5.05 04:50 12.41 0 0 0 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 3031 napja

a klasszikus (gyorsító) kezdet! :)

Felszerelések

Nike Vomero 8, 2015