lamans 32 km Futás 2009-07-16-n 10:21-kor

lamans futás

2009.07.16 Csütörtök, 10:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:53:10

Távolság

32 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

150

Maximum

175

Edzésleírás

Ami nem ol meg erosebbe tesz...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:53:10	32	05:25	11.09	0	150	175	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pleko 5435 napja

Ez igen. Egy preciz edzés 80 kör, 32 km. Nincs gondod a monotoniával az biztos!

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.