bettina7 futás

2015.04.23 Csütörtök, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

14.1 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

beac - 59-es vége - fordított meredek utca - beac

a vili végéig elég jól ment és esett, most volt először, hoyg nem álltam meg felfelé, aztán ez a fordított meredek eléég meredek volt ott a lejtő utca elején, az annyira nem esett jól, de utána már nem volt gond. elfáradtam

Ati erősítés, nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14.1 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!