Edzésleírás
Iszkiri elso 28 km 8as atlag hegyen, 35 km nel 7es átlag, 52.5 km nel 6.7 es azlag
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17:20:00 | 103 | 10:06 | 5.94 | 0 | 0 | 0 |