dildi túra

2014.12.30 Kedd, 09:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:56:04

Távolság

21.76 km Szint: 900 m

Tempó

16:22 p/km (3.67 km/h)

Edzésleírás

A szokásos évvégi Zengő-túra, hogy délben a Zengő tetején pezsgővel búcsúztassuk az évet. Csodaszép idő, "tökig" érő hó, nem is kívánhatnék ennél ideálisabb időt egy jó kis túrához. Bécivel kettecskén mentünk, a többiek Hosszúhetényig buszoztak. A nagy hó azért megizzasztott, ráadásul sietni kellett, mert a 9 órás indulásból majdnem 10 óra lett. A Zengőn csatlakoztunk a csapathoz......és utána nálunk a kisházban egy jó hangulatú, forraltboros, szarvaspörköltös, élménybeszámolós, gyerekkorra emlékezős előszilvesztert tartottunk.

Boldog Új Évet kívánok minden sporinak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:56:04 21.76 16:22 3.67 900 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!