Edzésleírás
A szokásos évvégi Zengő-túra, hogy délben a Zengő tetején pezsgővel búcsúztassuk az évet. Csodaszép idő, "tökig" érő hó, nem is kívánhatnék ennél ideálisabb időt egy jó kis túrához. Bécivel kettecskén mentünk, a többiek Hosszúhetényig buszoztak. A nagy hó azért megizzasztott, ráadásul sietni kellett, mert a 9 órás indulásból majdnem 10 óra lett. A Zengőn csatlakoztunk a csapathoz......és utána nálunk a kisházban egy jó hangulatú, forraltboros, szarvaspörköltös, élménybeszámolós, gyerekkorra emlékezős előszilvesztert tartottunk.
Boldog Új Évet kívánok minden sporinak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:56:04 | 21.76 | 16:22 | 3.67 | 900 | 0 | 0 | 0 |