vrazsi futás

2014.12.08 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:27

Távolság

8.05 km Szint: 40 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
125
Maximum
144

Edzésleírás

8km > 70% (130)

erosebb tempot futottam...  Nagy holtponton vagyok. Tenyleg eljott a 2 honap. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:27 8.05 05:54 10.18 40 125 144 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!