julcsi Úszás

2014.08.27 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

2 km

Tempó

45:00 p/km (1.33 km/h)

Edzésleírás

Oke, most nem szamoltam, de mivel masfel orat vizben voltam, kizart, hogy ne lett volna legalabb 2 km

Polys uszas, jo sokan voltunk, en a kezdokkel usztam, a masik sav kicsit ijeszto volt. 

Technikaztam Gyula segitsegevel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 2 45:00 1.33 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!