Edzésleírás
Oke, most nem szamoltam, de mivel masfel orat vizben voltam, kizart, hogy ne lett volna legalabb 2 km
Polys uszas, jo sokan voltunk, en a kezdokkel usztam, a masik sav kicsit ijeszto volt.
Technikaztam Gyula segitsegevel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 2 | 45:00 | 1.33 | 0 | 0 | 0 |