Edzésleírás
Kicsit esős és nedves volt az idő. A cipőm kicsit tocsogott a vízben, viszont talán tavaly tavasszal tudtam utoljára ilyen tempóban lazán futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:25 | 10.97 | 04:25 | 13.59 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
00:11:01 | 2.55 | 04:19 | 13.89 | 0 | 0 | 0 | 148 |