Edzésleírás
Nehezebb volt mint ahogy a pulzus azt mutatja. Izomzatilag fáradtnak érzem magam. Vagy fejben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:24 | 5.05 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 138 | |
00:22:57 | 5 | 04:35 | 13.07 | 0 | 0 | 0 | 143 | |
00:24:10 | 5.32 | 04:33 | 13.21 | 0 | 0 | 0 | 147 |