Nyúl 5.54 km Futás 2014-03-03-n 09:00-kor

Nyúl futás

2014.03.03 Hétfő, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:37

Távolság

5.54 km

Tempó

06:37 p/km (9.08 km/h)

Edzésleírás

Óvatoskodva, még a sebészi buherálást megelőzve kikocogtam a gátra. Egyfolytában azon kellett izmoznom, hogy nagyjából ne sántikáljak... pedig nem fájt a lábam, csak annyira próbálta az agyam védeni a pékcisztámat, hogy nehéz volt ellene tenni. mindegy, nem lett rosszabb, igaz, jobb sem, de hát idő kell ennek is, mint mindennek. A lelkem viszont nagyon áhított egy kis mozgást, tényleg olyan vagyok már, mint egy drogos, napi adag nélkül megbuggyanok és annyi...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:37	5.54	06:37	9.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.