Szűcs Tamás bringázás

2013.05.18 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

90 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
100
Maximum
185

Edzésleírás

Megmásztam a Vertest, állat volt, esküszöm az jobban bejött, mert ott legalább nem volt szél. 5 km és 55 km között szóródott a sebességem, ami jól mutatja a domborzati viszonyokat.

Állat volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 90 02:00 30.00 0 0 100 185 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!