Szűcs Tamás Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2300 kmTempó
00:02 p/km (2300.00 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
100
Maximum
160
Edzésleírás
Sajnos ismét éreztem 40 hossz után a bal vállamat, ami sérült volt, így a maradék 30 hosszat mellben úsztam le.
Most szerintem ráállok a futásra, és a bicilire, pihentetem a vállam, hisz az úszás már jól megy.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 2300 | 00:02 | 2300.00 | 100 | 160 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 4069 napja
Jól bizony! Állj rá a futásra, nagyon kell!!!