csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:09Távolság
12.77 kmTempó
04:10 p/km (14.42 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
176
Edzésleírás
Valami nagyon elszaródott ma. Az irmajáték végén egy pillanat alatt összeállt mindenem a bordáim körül és nem tudtam levegőt venni sem rendesen és futni sem rendesen. A levezetésen csak vonszoltam magam és vártam a végét.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:02 | 4.6 | 04:21 | 13.78 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
| 00:24:00 | 6.12 | 03:55 | 15.30 | 0 | 0 | 176 | 167 | |
| 00:09:07 | 2.05 | 04:27 | 13.49 | 0 | 0 | 0 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Lunarfly2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
