csiki79 futás

2013.03.13 Szerda, 06:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:05

Távolság

15.3 km

Tempó

04:11 p/km (14.33 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Jól eset, bár nagy tampóm nem volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:00 4.95 04:27 13.50 0 0 0 141
00:30:00 7.7 03:54 15.40 0 0 173 164
00:12:05 2.65 04:34 13.16 0 0 0 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csiki79 képe

csiki79 4094 napja

Akkor megnyugodtam. ;)

stépi képe

stépi 4094 napja

A tempó teljesen jó volt!!!

 

Felszerelések

Nike Moto 8 2012