Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 124 790 km-t sportoltatok
http://shortstop.blog.hu/

eselylatolgatas_melyen_bentrol

Kovács Krisztián | 2012-01-10 16:37:07 | 3 hozzászólás

http://shortstop.blog.hu/2012/01/10/eselylatolgatas_melyen_bentrol

3 hozzászólás

kipage 4510 napja
kipage képe

Tavaly én is így voltam vele, hogy csak 15:59 legyen az idő. Végül 12:05 tel értem be, úgy hogy az utolsó 3-4 futókörben elég keményen megrogytam, ott benne maradt vagy 10 perc minimum, mert még emlékszem hogy a 4. kör körül azt számoltam épp becsusszanhatok 12 alá. Nagyon sok mindentől függ az atádi jó szereplés, tavaly szerencsénk volt az idővel (kivéve a végét)  idén lehet, hogy kánikula lesz.  A bringa fejben nagyon odavág. Előzetesen én is 30 körüli átlagot terveztem, titkon bíztam benne, hogy jobb lesz, de nem lett jobb :) egy kínszenvedés volt. Amikor beértem Atádra az első nagy körből, már akkor savban úsztak a lábaim, el nem tudtam képzelni, hogy fogom végigbírni a 3 kis Y kört még. Atádnál még 32es átlagot tudtam hozni, de utána jött a leépülés.   Viszont nagyon nagy buli az egész, nagyon élveztem. Az úszásnál meg majd tolakodj be a középső "rétegbe" ott úgyis elvisz magával majd egy jó úszóboly, ha 1:24 körül tervezel,az simán meglesz 1:20 is, de még 15 is lehet. Utána végignyomod majd a bringát és a legjobb érzés az, amikor kiérsz a futópályára és alig köröznek rajta maximum 100an az 5-600 versenyzőből. Aztán benépesül a futópálya is és minden körben láttam magam előtt valakit meg figyeltem az állapotát, hogy bírhatja, meg láttam a nagyhalálokat közben.. meg biztos volt aki az én halálomat is végignézte ugyanúgy. Az utolsó körben már annyira fájt, hogy csak tényleg összeszorított fogakkal mentem.  Bocs hogy elragadott a nosztalgia és kicsit bő lére engedtem. :) Jó felkészülést!

Kovács Krisztián 4510 napja
Kovács Krisztián képe

Egyátalán nem zavar hogy hosszúra sikerült. Szívesen olvasok ilyen történeteket! :) A bicikli az biztos nagyon kemény lesz.
Futópályás dolgot mindenki említette eddig. :)

12:05? Nagyon gratulálok hozzá! Idén is gondolom lent leszel... Szurkolok Neked a 11:xx-es időhöz. Az már nagyon erős idő.

PecsiPeter 4509 napja
PecsiPeter képe

Kipage!Jó volt újra átélni a történéseket ha csak gondolatilag is.
Köszönöm!
Krisztián: Neked meg írtam bele a blogodba a véleményem :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2013-01 hó (1 bejegyzés)
2012-08 hó (4 bejegyzés)
2012-07 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (3 bejegyzés)
2012-01 hó (3 bejegyzés)
2011-10 hó (1 bejegyzés)