Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 389 km-t sportoltatok
IRONMOZGÁS!
Készülök az IRONMAN versenyre
doszpi | 2006-08-04 03:34:54 | 1 hozzászólás
Ma inkább mentálisan, többször a versenyre gondolva próbáltam az erőmet összpontosítani.Szemügyre vettem, hogy hol kéne még erősödnöm ahhoz, hogy akadálymentesen lepörögjön a verseny.Átgondoltam, milyen a gyékényesi tóparton álldogálni és várni a rajtra.Miközben képzeletemben az úszószemüveget igazgattam és mély levegővel próbáltam csillapítani a versenylázam, valamint karjaimat lazítgattam, melyekből elillant az erőm, éreztem, hogy jobban ver a szívem.Felvettem a képzeletemben lejátszódó eseményt.Igen, azt hiszem a karomat kelene még erősíteni!

1 hozzászólás

pen 6481 napja
pen képe

A tóparton várni a rajtot bizony fantasztikus érzés! Én még csak váltóban álldogáltam ott a soromra várva, de asszem az egyéniek rajtja egy sokkal felemelőbb dolog lehet. Aztán csak szorgalmasan azokkal az edzésekkel! :o)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2008-09 hó (3 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-07 hó (10 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (1 bejegyzés)
2007-10 hó (2 bejegyzés)
2007-09 hó (3 bejegyzés)
2007-08 hó (2 bejegyzés)
2007-07 hó (1 bejegyzés)
2007-01 hó (4 bejegyzés)
2006-12 hó (1 bejegyzés)
2006-11 hó (1 bejegyzés)
2006-09 hó (4 bejegyzés)
2006-08 hó (11 bejegyzés)