Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 100 580 km-t sportoltatok
napló :P
Hallgat a mély... :D
suszi | 2008-04-19 12:17:08 | 4 hozzászólás

Fúú hát jó régen nem írtam.. az ok nem az hogy nem volt miről... ellenkezőleg! Annyi minden dolgom van hogy időm sincs feljönni a netre... Még az edzéseimet sem töltögetem :( Szégyen a fejemre!!

Gyorsan elmondom azért mi votl az utóbbi 2 hétben:

Tritón Kupa - verseny ( a mi klubunk szervezte de több országból jöttek résztvevők összesen 240-en): erre a versenyre terveztem hogy szintidőt úszok 1500-on de nem jött össze, ismét. 15:03'11 -el jócskán elmaradtam a szinttől,valószínüleg technikai hibák miatt... Nem vagyok elégedett,..nagyon nem :S

A versenyt követő héten lazább edzéseink voltak, szerencsére mert én lelkileg és testileg is teljesen padlón voltam: újabb krízis, és egy csomót kellett aludnom ahhoz hogy legalább valamennyire bírjak úszni. Így aztán úgy döntöttem nagy keservesen hogy 4nap pihenőt tartok: péntektől hétfőig abszolút nem edzettem és próbáltam ne maz edzésre meg az eredménykre és céljaimra koncentrálni. Valószínüleg ez jót tett mert ezen a héten jól ment a technika és az időim is sokat javultak - végre. Mert rájöttem.. Amilyen jól sikerült a 2007es évem, a 2008am pont annyira rossz... Remélem ez még megváltozik... Mert néha akármennyire igyekszem, nem megy. Vagy lehet hogy pont az a baj,hogy annyira igyekszem?  

4 hozzászólás

mjoci 5869 napja
mjoci képe
Suszi a pihenés és a regenerálodás az edzés fontos része,ha kihagyod elöbb-utobb visszaüt.
suszi 5774 napja
suszi képe
hát visszaütött...
Limonade Joe 5774 napja
Limonade Joe képe
Na, csak hogy előkerültél Sellőlányka! Már komolyan azt hidtem, hogy valami baj van. Ahogy eltűntek az edzés bejegyzések...... No, de akkor megvagy. Az jó. Hogy nem jönnek az eredmények, az nem jó. De majd vége lesz a hullámvölgynek.
suszi 5774 napja
suszi képe
hát aztán már nem volt időm beírogatni az edzéseimet :(
remélem is hogy vége lesz a hullámvölgynek,mert már tart egy jó ideje.. csak most azt nem tudom mennyit pihenjek, mert  ugye a túl sok sem valami jó. Júniusban már kicsit nagyon túl voltam edzve, most már kezd visszajönni az erőm,meg a kedvem, de nemtudom mennyit várjak még. Úszni csak szeptemberben tudok rendesen elkezdeni, de addig is szeretnék futni vagy akármit.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (3 bejegyzés)
2009-08 hó (1 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-12 hó (2 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-07 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (2 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (4 bejegyzés)
2008-01 hó (7 bejegyzés)