Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 993 022 km-t sportoltatok
Aszfaltbetyárkodásaim
Nem tudom, mi
gyaloggalopp | 2007-05-20 15:17:40 | 6 hozzászólás
Noshát nem nagyon töröm magam mostanában, hogy írjak - meg egyáltalán! Nem tudom, mi van velem, valahogy a futással is így vagyok: Sárvár óta alig-alig futottam, talán összesen ha 65 kilométert. Nem megy, nem akarom, a fene tudja, mi van. Akkor, ott nagyon szomorú voltam, valahogy el voltam keseredve. Utána jött a Terep100, ahol végül nem indultam, pedig a kedvenc versenyem, noha csak egyszer csináltam végig, s hogy nem indulhattam, az is elkeserített. Irigykedve olvasgattam a beszámolókat a felkészülésről, s irigykedve néztem végig a mezőnyt tegnap a pilisi úton és később Koldusszálláson, ahogy küzdenek, mosolyognak és a cél felé tartanak. Bennem pedig váltakoztak az érzések, főleg kettő: egyszer futottam volna velük, másszor meg arra gondoltam: nem vagyok felkészülve, lusta vagyok, három hete csak jelzés értékűeket futok, lassan, a Szigeten, nem megerőltetően, szóval hiába is akarnék, úgysem tudnék ilyen távot lefutni, meghalnék a negyedénél. És ilyenkor elkeseredek kicsit.

Szóval egy ideje furcsán érzem magam, nincs már kedvem sem sokszor futni. A héten megpróbáltam felpörgetni magam, mert érzem, tudom, hogy semmi baj nincs, csak ellustultam a nagy pihenésben - mert valljuk be azért, hogy a bokám miatt kellett a pihenő -, mégis, most már annyira keveset futok, hogy másodszor kapom magam azon, hogy kitűztem az itthoni futásom idejét, helyét, csak épp nincs kedvem elindulni. De a legszomorúbb az, hogy az első alkalommal a lustaság győzött, itthon maradtam. Valami talán hiányzik, pedig nem kellene, hogy hiányozzon.

Persze a Terv megvan, ha rágondolok, akkor izgatott leszek, elképzelem, hogy nyomom, küzdök, csinálom, jól csinálom - de pillanatnyilag mégsem képes ez a motiváció arra rávenni, hogy örömmel fussak. Nem tudom, nagyon rossz érzés. Nem éreztem még ilyent, mindig csak nevetgéltem azokon, akik nagy lustán azt mondják: "kéne már futni...", "kéne..." És most ugyanitt tartok. Remélem, nem Sárvár az oka, csak egyszerűen megszoktam a punnyadást. Nem szeretném, ha ez maga volna a "gödör". Csakhát három hete az alján vagyok valaminek, ami, ha nem gödör, akkor nem tudom, mi.

6 hozzászólás

Alamuszi 6193 napja
Alamuszi képe

Lehet, hogy csak sok volt az elmúlt pár hónap...a szervezeted így jelez, hogy pihenned kell!!!

 

A gödör azért van, hogy kimássz belőle!!! Ehhez kell egy erős CÉL, ami kellő motivációt ad!

 

Hauanita 6193 napja
Hauanita képe
Nem tudom. Szerintem meg nem feltétlenül csak egy cél lehet az, ami dob az emberen, főleg, ha az még elég messze van. Én inkább megpróbálnék a helyedben, amennyire lehet társakkal futni és FOKOZATOSAN visszaszokni a rendszeres futásra. Na, hajrá!! :))
gyaloggalopp 6193 napja
gyaloggalopp képe

Anita, valahogy így lesz, persze. Bár az elgondolkodtatott, hogy futottam egy Hungaroring-kört, oda-vissza 13 kilométer és jó dombos, s 43:30-kor kezdtem csak érezni, hogy futni jó... Úgy tűnik, tényleg csak lustaság, ami okozza a fancsali kedvemet... ugyanis 43:30-kor néztem rá a pólómra, s rajta volt egy embléma, amit meglátva elkezdtem vigyorogni, s felfutottam egy két kilis emelkedőn.

Az, hogy 164 volt az átlagpulzusom, benne nagyon sok 175 fölötti szakasszal, betudható annak, hogy tegnap a T100-on frissítettem és még mindig hulla fáradt vagyok. ;-)

Steve 6193 napja
Steve képe
Nyugi, szerintem amit most érzel az nem más, mint az, hogy még pihenned kell. Már nem olyan intenzíven, mint amíg a bokád megakadályozott benne - hál istennek, mert másnak úgysem sikerült volna -, hanem csak lazán ... Nem kell belerohanni a futásba sem :) A többit meg megbeszéljük majd a közös futásokon, csak kerülj többször a Sziget felé:)
szasza 6193 napja
szasza képe

tegnap szárligeten Löw Andrissal beszélgette, hogy hogy ment neki ennyire.

azt mondta madrid után semmit nem futott 2 hétig rápihent... szóval ezt csinálod Te is. :-)

Jövő hét új hét!

Hajrá!

Limonade Joe 6193 napja
Limonade Joe képe

Gyalog!

Pihenés nélkül nem megy! Sérülten még kevésbé! Pihenj, gyógyulj, legyél türelmes. Nem kell minden ultrán elindulni. Majd jövőre! :D

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2014-12 hó (3 bejegyzés)
2014-06 hó (2 bejegyzés)
2014-05 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (2 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (2 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (4 bejegyzés)
2012-03 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (3 bejegyzés)
2011-09 hó (2 bejegyzés)
2011-08 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (4 bejegyzés)
2011-05 hó (3 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (6 bejegyzés)
2011-01 hó (5 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)
2010-06 hó (3 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-03 hó (1 bejegyzés)
2010-02 hó (4 bejegyzés)
2010-01 hó (1 bejegyzés)
2009-11 hó (3 bejegyzés)
2009-10 hó (2 bejegyzés)
2009-09 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (1 bejegyzés)
2009-07 hó (2 bejegyzés)
2009-06 hó (4 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (1 bejegyzés)
2009-03 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (3 bejegyzés)
2009-01 hó (4 bejegyzés)
2008-12 hó (4 bejegyzés)
2008-11 hó (9 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-06 hó (2 bejegyzés)
2008-05 hó (3 bejegyzés)
2008-03 hó (4 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (7 bejegyzés)
2007-12 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (2 bejegyzés)
2007-10 hó (6 bejegyzés)
2007-09 hó (4 bejegyzés)
2007-08 hó (2 bejegyzés)
2007-07 hó (2 bejegyzés)
2007-06 hó (6 bejegyzés)
2007-05 hó (4 bejegyzés)
2007-04 hó (1 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)
2007-02 hó (4 bejegyzés)
2007-01 hó (8 bejegyzés)
2006-12 hó (3 bejegyzés)