Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 179 km-t sportoltatok
Aszfaltbetyárkodásaim
Sárvár
gyaloggalopp | 2007-05-02 00:50:10 | 7 hozzászólás

Másodközlés...  

 

SÁRVÁR - és egy nagy tanulság arról, hogy nem jó senkit átverni

 

Bocsánat, de ez most egy nagyon énközpontú beszámoló lesz arról, hogy hogyan szúrtam el egy nagyon fontos és komoly versenyt hónapokon keresztül.

 

Nos, olvasgatom a beszámolókat itt meg ott, s bizony tényleg csodaszép volt a hétvége annak minden gyötrelmével együtt. A futótársak, frissítők, mindenki a legtöbbet nyújtotta a pályán és a pálya mellett, mindenkitől rengeteg erőt kaptam s igyekeztem viszonozni valamicskét. Legtöbbször csak úgy tudtam, hogy ökörködtem, még ha ez futással is járt... Mert hát mit csináljak, ha nekem az ad erőt, ha kicsit marháskodhatok? Szlalom, táncika, minden ilyesmi, mikor látom, hogy mosolyt csal valaki arcára, csak hajt tovább engem is.

 

Szóval mindenkinek mindent nagyon köszönök, nem sorolok neveket, kevés volna az oldal, aki tudja, tudja... Aki nem tudja, annak úgyis megköszönöm személyesen is, vagy valahogy. Egyedül ugyanis nem ment volna, hiába a sok készülés, edzés, végiggondolás, minden. Kellettetek ti mindannyian itt a fórumon és ott a pálya mellett vagy rajta.

 

Elöljáróban: talán van, aki azt gondolja, de ezegyszer nem futottam el. Sem az elejét, sem a végét, sem a közepét. Tökéletesen éreztem magam végig, erőmnél voltam. Tudjátok, van az a pont, amikor úgy érzem, mint tavaly a T100-on is, hogy most már minden megy, nem fáradok tovább - a hétvégén is eljutottam ide, jól éreztem magam, már amennyire lehetett, erőt éreztem magamban és motivációt hajnal négykor is. Hogy nem úgy sikerült végül, ahogy terveztem, azt egy hatalmas baklövés okozta, amit szégyellek nagyon, mert ilyent nem szabad csinálni - de ezt le is írom mindjárt, hogy tudjátok. Nohát.

 

Szóval az egészet inkább utólag raktam össze azok alapján, amit írtatok-mondtatok, mikor csináltam valamit, mondjuk: valami hülyeséget. A féltések alapján, amik így, mostanról visszatekintve végül bejöttek. Hogy óvatosan, meg hogy nem kell mindent akarni. Mert miről is volt most szó tulajdonképpen? Felkészültem, megcsináltam, jó volt - de jobb lehetett volna, ha előtte nem virgonckodok annyit, ha nem akarok mindent megcsinálni, ami elibém kerül, Terep Ultra kupa, 100-as OB, veszprémi 6 órás, Velencei-tó kör...

 

Nem akarok komolykodó beszámolót írni, leírom tehát úgy, ahogy volt minden, s azt hiszem, már most elnézést kérek mindenkitől, akit Sárváron megbántott a viselkedésem, amikor nagyképűsködtem, amikor végigrohantam este 9-kor a pályán, hogy "itt a büntetőszázad" (5 perces kört rohantam), s bocsánatot kérek mindenkitől, akit átvertem akkor, amikor eltitkoltam, hogy a lábam nagyon pocsékul van - eltitkoltam azok előtt is, akik direkt nekem akartak jót, leginkább Manótól és Nyuszitól.

 

Elindult a verseny Sárváron, s minden jól jött ki, nagyjából úgy, ahogy terveztem. A meleget nagyon jól bírom, azt tudtam, hogy nem lesz gond vele, s nem is volt. Szomorúan láttam, hogy nagyon sokan szenvedtek tőle. Én igyekeztem sokat, nagyon sokat inni, körönként egyszer - ez be is jött. Igazából nagyon vicces, hogy mit ettem, hiszen a gyomrom is végig jól működött, igaz, Farkas szalonnás reggelijével nem tudtam felvenni a versenyt, de ha azt nézem, hogy két tányér gulyást, két tányér grízes tésztát, egy krumplis tésztát, egy túrós csuszát, mérhetetlen sok Cerbonát és kekszet ettem, ha kellett, külön csak sót - s rengeteg folyadékot fogyasztottam, azt hiszem, elmondhatom, hogy gyomorilag is jól voltam. A rengeteg edzés január óta megalapozta, hogy egyáltalán nem volt izomlázam, de mondom: egyáltalán, s mivel tavaszra ez volt a célverseny, a motivációval sem volt gondom. Csakhát utólag azt kell mondanom, kissé túlmotivált voltam, , s ez még enyhe megfogalmazás. A pontos kifejezés erre a "mindenáron" volna...

 

Voltak jó óráim. Vincus figyelmeztetett este 10 előtt, mikor látta, hogy repesztek, hogy ne fussam el a közepét, persze nem terveztem ilyesmit, igazából csak jól éreztem magam, azt leszámítva, hogy délután 4 órától a bokám egyre jobban fájt. Akkor nem foglalkoztam vele, pedig... és itt kezdődik az a rész, ami visszamutat a tavaszi versenyekre, szóval kellett volna foglalkozni vele, nagyon is. És nem úgy, ahogy én tettem. :(

 

Szóval a verseny során estig azt vettem észre, hogy nagyjából egyenletes teljesítményt tudok nyújtani, a kedvem is százas, csak a jobb lábamon a nagylábujjtól induló ín rendetlenkedett egyre jobban, főként a bokámnál, de éreztem a lábujjnál is és a sípcsont mellett is. Akkor nem, de most persze tudom, emlékszem rá, hogy ez Kisbéren is mutatta magát, Veszprémben is, de mindig vége lett a versenynek, mire nagyon fájt volna. Talán pihentetni kellett volna. Persze, pihentetni kellett volna. Mindegy, futottam tovább, nem foglalkoztam vele, egyrészt, mert úgy éltem meg, hogy a testem engem szolgál, azt csinálja, amit én mondok neki, másrészt pedig azért, mert volt egy kitűzött célom: 212 kilométer. És, igen, MINDENÁRON. BÁRMI áron. A fájdalom még nem volt olyan erős, hogy akadályozott volna, mondjuk 12 órán át... De aztán erősödött.

 

Oda se neki, mondtam magamnak, szépen jövök felfelé, meglesz a kitűzött cél, amit persze nem mondtam meg senkinek, de én tudtam, ott lebegett a szemem előtt és vigyorgott, hogy gyerünk, kapj el, kapj el! Futottam. A kedvem jó volt, a testem a bokámat leszámítva vitt, ahogy én akartam - tényleg hála az eddigi majd' 1800 kilinek, amit idén futottam. Amikor lefújták a 12 órás verseny, nagyon vigyorogtam a megállóknak, gratuláltam nekik és közben ökörködtem, hogy bibibiii, én még futhatok. Élveztem a szitut, hogy én vagyok a hős, akinek még ugyanennyi van hátra és bírja. Persze a bokám fájt.

 

És este 11-kor döntöttem el, hogy nem megy a lábam, valamit kell tenni, mert lilákat látok már a fájdalomtól... És itt csináltam olyant, amit nem volna szabad: bevettem egy akkora fájdalomcsilapítót, mint egy ház, hogy magamat is és mást is átverve tovább futhassak, mondván, nagyon jól vagyok és minden rendben. A bokám ugyan mereven, de tette a dolgát, a fájdalom alábbhagyott, kicsit furán  bár, de futottam tovább, s tényleg elhittem, hogy minden a legnagyobb rendben van - és ami a szemét dolog, más is elhitte, aki aggódott értem. Nem vettem fel hosszú gatyát, mert nem tudtam levenni a cipőmet. Nem maszíroztattam meg a jobb lábamat, mert üvöltöttem volna, HA AZ ÍNSZALAGHOZ HOZZÁÉRNEK. A susnyásban sziszegtem inkább, de mentem a 212 felé, amit már 200-ra módosítottam... Amúgy minden a legnagyobb rendben volt, szépen haladtam előre, pedig a bokám a fájdalomcsillapítótól elbódítva ezerrel jelezte, hogy nem és nem, sok már ez neki, nem bírja, hogy kéthetente botor módon egy ultrával terhelem, pihenni akar.

 

Sok emberrel beszéltem már, s ez alapján arra jutottam, hogy éjjel 11-kor kellett volna feladni, amíg még jól voltam. És nem bevenni a fájdalomcsillapítót, hanem hallgatni a józan észre és abbahagyni, mielőtt baj lesz. Ehhelyett tovább mentem, aminek a vége egy duplájára dagadt, lilásvörös boka volt és az, hogy ötkor, mikor kiment a fájdalomcsillapító hatása, összeomlottam. A másik lábamat terheltem addig, az bedurrant, a jobb bokám pedig minden érintésre érzékenyen reagált... Minden mozdulatra, mintűden érintésre fájt. És be volt dagadva, de nagyon. Bementem a masszőrhöz, aki 40 percet túlórázott rajtam és semmit nem ért el, csak annyit tudott mondani, hogy ezzel nem tudok futni. Ekkor megint feladhattam volna, de barom voltam, képtelen voltam a kitűzött céltól eltekinteni, csak azt láttam, hogy menni kell, tovább. Mert egyszer kimondtam, hogy én 24 óráig a pályán maradok. Semmi értelme nem volt.

 

1/2 7-kor jöttem ki, s 1/2 7-től 10-ig Manóval mentem sántítva és sétálva körbe-körbe, mint egy tébolyodott gázóra, s egyre rosszabb kedvem volt. Ha nem vagyok úgy elkeseredve és nem az elmulasztott 200 kilométert sajnálom végig, eszembe juthatott volna, hogy esetleg nem kellet volna két hete még a Gerecsében rohangásznom őrülten, s még el is dicsekedni vele, nem kellett volna a sérült bokámmal 100-as OB-re mennem, vagy utána hullamódra a 6 órásra, hogy meginbt egy napot sántikáljak. Hogy hallgatnom kellett volna a szóra, amit a féltő szájak mondtak és a féltő kezek írtak: vigyázzak, hagyjak időt a pihenésre. De én akkor is csak azt sajnáltam, hogy nem megy, s nyomtam, nyomtam. Mindenki, aki a pályán maradt, magára talált végül reggelre, hszen akik éjjel aludtak, azok is kijöttek szurkolni, együtt futni, s én pedig szánalmasnak éreztem magam, hogy csak vánszorgok köztetek - s mindezt azért, mert addig elhitettem mindenkivel és magammal is, hogy mindent kibírok, hogy én vagyok a világ legerősebb futója, aki csak azért nem nyert eddig meg mindent, mert nem próbálta...

 

Összegzésként annyit írok le csak, hogy úgy tűnik, még nagyon fel kell nőnöm a feladathoz. Eddig még mindig én vagyok a hülyefutó, a sokat akaró szarka. OJ doki, lám, feladta okosan, mikor kellett. Én nem. Pedig... No mindegy. Testileg rendben voltam, a gyomrom jó volt. A pulzusom átlagosan 130 körül volt. Mentálisan felkészültem. A verseny után izomlázam egyáltalán nem volt (ezen én is meglepődtem), volt viszont egy mozdíthatatlan, lángoló, dagadt alsó lábszáram és bokám, ínhüvelygyulladással...  A frissítés, szurkolás remek volt, nélkületek nem tudtam volna megcsinálni azt sem, ami végül sikerült. Nagyon köszönöm nektek. Így 175,83 kilométer lett a vége úgy, hogy 1/2 6-tól gyakorlatilag csak vonszoltam magam, nem futottam - s egy órát a masszőrnél töltöttem. Legelső lépésként a jövőre nézve azt mondom, hogy visszamondom a T100 nevezésemet. Biztos meg tudnám csinálni. Így, ahogy ezt, tuti. CSak nincs értelme. És Sárvárral kapcsolatban tettem egy fogadást jövő ilyenkorra. A 24 órás futásra. Minden alapom megvan hozzá. De nem tartom magam hozzá mindenáron! ;-)

 

7 hozzászólás

Limonade Joe 6212 napja
Limonade Joe képe

Gyalog!

Ebben a témakörben Rejtő Jenő: Menni vagy meghalni című eposzát olvastam csak. Összehasonlítás után arra jutottam, légiósnak megfelelnél.

Azt nagyon sajnálom, hogy saját károdon tanultad meg, a húrt nem lehet végtelenségig feszíteni. Azzal, hogy végigmentél, bebizonyítottad, hogy nagyon erős vagy. A következő nagy lépés az lesz, amikor azt tudod mondani, hogy: Kész, mára ennyi, kiszálok.

A teljesítményed, ha nem amortizálódtál volna le, akkor is fantasztikus, így méginkább. Nagyon szurkolok, hogy mihamarabb rendbegyere és a következő negy menetelésre tökéletes fizikai és mentális állapotban tudjál rajthoz állni.

Hajrá!!

LJ 

torolt_885 6212 napja
torolt_885 képe

Akarat megvan test  nem  bírja:  Szarka szindróma 

Limonade Joe 6212 napja
Limonade Joe képe

Katicabogárka!

Szerintem valamit nem olvastál végig. Gyaloggalopp VÉGIG csinálta, legfeljebb nem futva, csak imitálva a futást. Így is 13. lett a mezőnyből, ahol számos régi motorost előzött meg! Olyanokat is, akiknek már a Sparthatlonról is van tapasztalatuk!

KoVerA 6211 napja
KoVerA képe

Gratulálok a versenybéli eredményedhez, és sajnálom, hogy a bokáddal így jártál.. Jobbulást!

Alamuszi 6211 napja
Alamuszi képe

Gratulálok...ahhoz, hogy volt lekierőd végig csinálni....és a megtett a 175,8 kili nem csekélység!!!!:)))

Hiába no, mindenki a saját kárán tanul- ezt, bár az én szintemen-, már én is tudom...de attól még mindig a MI Bélánk maradsz...)))

Tessék pihenni és gyógyulni!!! ;))

Hauanita 6211 napja
Hauanita képe

Szia Béla!

Nem tudok, és főképp nem is akarok okosat mondani. Hiába a féltés, aggódás, mindenki maga hoz döntéseket, és maga kell, hogy vállalja annak következményeit.
Csak ezzel a becsapással kell vigyázni. Nem is az, hogy másokat, hisz ott a tömegpszichózis, sokan bíztatják az embert, az ember meg meg akarja mutatni. Másnak is, magának is.

A célverseny problémával én is találkoztam, és sokat agyaltam rajta. Aztán én úgy döntöttem, hogy nem leszek célverseny-fanatikus. Nem akarok egy verseny miatt feladni egy félév összes örömét, csak hogy utána elmondhassam, hogy mindent megtettem, csak ezért. Főleg, mert benne van a pakliban, hogy épp aznap nem megy.
Jó volt Téged látni vigyorogni a Pécs-Harkányon, nagyon nagyot mentél a 100-as OB-n, amit kár lenne visszacsinálni. Akartad ezt a versenyt. Belekerültél egy spirálba, amiből nem lett volna könnyű kijönni.

Pihengess, gyógyulgass. Menjél frissítőállomásnak a T100-ra a Manóddal :) Sokan fognak ott is örülni Neked. És ne bánkódj, hogy nem 212k, mert ez a majdnem 176 nem egy rossz eredmény. És türelem. Van még időd tapasztalt ultrafutóvá válni. Hajrá, és fel a fejjel!!

szasza 6209 napja
szasza képe

Béla!

Ismerek egy versenyt ami pont 212 km! :-) Még van rá bő másfél hónap....:-)

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2014-12 hó (3 bejegyzés)
2014-06 hó (2 bejegyzés)
2014-05 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (2 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (2 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (4 bejegyzés)
2012-03 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (3 bejegyzés)
2011-09 hó (2 bejegyzés)
2011-08 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (4 bejegyzés)
2011-05 hó (3 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (6 bejegyzés)
2011-01 hó (5 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)
2010-06 hó (3 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-03 hó (1 bejegyzés)
2010-02 hó (4 bejegyzés)
2010-01 hó (1 bejegyzés)
2009-11 hó (3 bejegyzés)
2009-10 hó (2 bejegyzés)
2009-09 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (1 bejegyzés)
2009-07 hó (2 bejegyzés)
2009-06 hó (4 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (1 bejegyzés)
2009-03 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (3 bejegyzés)
2009-01 hó (4 bejegyzés)
2008-12 hó (4 bejegyzés)
2008-11 hó (9 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-06 hó (2 bejegyzés)
2008-05 hó (3 bejegyzés)
2008-03 hó (4 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (7 bejegyzés)
2007-12 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (2 bejegyzés)
2007-10 hó (6 bejegyzés)
2007-09 hó (4 bejegyzés)
2007-08 hó (2 bejegyzés)
2007-07 hó (2 bejegyzés)
2007-06 hó (6 bejegyzés)
2007-05 hó (4 bejegyzés)
2007-04 hó (1 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)
2007-02 hó (4 bejegyzés)
2007-01 hó (8 bejegyzés)
2006-12 hó (3 bejegyzés)