Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 921 227 km-t sportoltatok
Manólépések
Október 1. jelentés a Margitszigetről
Manó | 2009-10-01 20:27:28 | 7 hozzászólás

Mióta szétrúgtam a lábam vasalás közben most először futottam hosszabbat. A lábam a futást szerencsére bírja, bár mikor levettem a cipőt éreztem kicsit még, hogy nem oké a dolog. Meg mostanában határozottan nyűglődöm. Nincs körülhatárolható bajom még mindig. De egyre kényelmesebb alvóhelynek tűnik a busz, a villamos, az íróasztalom, a buszmegálló, sőt futás közben a szigeti aszfalt is. :D Úgy érzem ez nem egészen normális, mg nálam sem. :D

 

Olyan furi a sziget. Teljesen kiürült. Legalábbis a belső kör nagyon. AZért láttam érdekesebbnél érdekesebb dolgokat. Már amennyire látok. :) Ugyanis úgy tűnik rövidlátó lettem. A szembe futó, mozgó arcokat baromi nehezen tudom beazonosítani. Fazék Jani így -szor tudta eljátszani velem (igaz a bringa még gyorsabb, ő meg azon ült), hogy hrtelen rám köszönt a "semmiből", én meg kapkodtam a fejem, hogy ki, merre, mit. :)

 

Épp mikor azt tervezgettem úgy 6 km után, hogy milyen szépen le fogom írni a blogba, hogy senki ne sértődjön meg ha nem ismerem meg futás közben, mert kezdek nem látni, jött szembe egy ismerős mozgású futó. De csak mikor elment mellettem és rámköszönt jöttem rá, hogy Ursika az. :D

 

Aztán találkoztam más ismerősökkel is. Rajongóékkal, Amateurel, Lunával, Gandikával. Sőt Bontovics Timi is futott (Vajon jól láttam, hogy bővülni fog a lelkes család? :) ), és ha minden igaz még Belicza Bélát is láttam futni. :) Őt is csak azért ismertem meg, mert ugyanabban a szerelésben volt, mint amiben versenyezni szokott. Gondolom kipattant a hajóból és futott valamennyit a pudingon. :)

 

Aztán még láttam nagyon érdekes dolgokat. Egy hölgy valami olyan cipőben futott, ami mintha rugózott volna alatta. Na ezt most nem fogom tudni értelmesen leírni. A cipő alján van egy-egy íves valami (nem az a domború talpú cipő, annál sokkal durvább) és minden lépésnél mintha rugózna ahogy lép. Ez majdnem olyan, mint mikor azokon a "nyelveken" jártak emberek, de mégse olyan. Meg ami nagyon durva volt még. Az egyik korlátnál gyakorolt egy srác. Az egy dolog, hogy végigment rajta. Aztán fogta az egykerekű bringáját, feltette a korlátra és felült rá. :-O Hát nem kicsit néztem!

 

Bár a kedvenc párbeszédemet még le se írtam. Jól beállított, 9:40-50 közötti tempómban olyan 145-150-es pulzus körül futok. Elhúz mellettem két srác, közben kedélyesen csevegnek.

"-Csak azért nézem az órát, hogy kb. egyenletes pulzussal fussak.

- Aha és mennyi most?

- Olyan 143."

 Vazzzzeeeeeeeeee! Én meg itt szenvedek a majd 10 perces tempómmal ugyanolyan pulzussal. :D

 

Node sebaj! Egész jó kis lassú edzés volt. :) Ha jövő hétre nem leszek beteg, nem alszom el, nem vágom tropára valami hülyeséggel a lábam (mondjuk átesek az angolszótárakon amit Galopp szanaszét hagy :) ) akkor megpróbálkozom lassan a 15 km-rel. :) De legalábbis a 10-nél többel.

2014-04 hó (1 bejegyzés)
2014-02 hó (2 bejegyzés)
2014-01 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2010-04 hó (2 bejegyzés)
2010-03 hó (3 bejegyzés)
2010-01 hó (2 bejegyzés)
2009-11 hó (2 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (2 bejegyzés)
2009-08 hó (1 bejegyzés)
2009-04 hó (1 bejegyzés)
2008-07 hó (2 bejegyzés)
2008-04 hó (1 bejegyzés)
2008-02 hó (2 bejegyzés)
2008-01 hó (1 bejegyzés)