Ma hirtelen felindulásból elmentem a férjemmel az uszodába. Nem is tudom, mikor voltam ott utoljára. Tulajdonképpen nem is esett rosszul egy kis úszás. Lehet, hogy többször meg kéne próbálni?

Holnap lesz két hónapja, hogy elhatároztam, felhagyok a majd holnap futásokkal, - amiből csak havi 2-3 alkalommal megtett 1-2 kilométer sikeredett - és minden nap 8 órakor megyek futni. Másképp nem megy. És másnap tényleg belekezdtem. Minden nap 8 órakor idulás, mese nincs. Először csak kevesebbet, azt is bele-bele sétálva, majd egyre többet. Azt éreztem, hogy kellene 1-1 napot pihenni, de kicsit féltem,ha ma nem megyek, akkor lehet holnap sem. Szépen írogattam a megtett kilométereket és magam is elcsodálkoztam a heti összesítéseken. Ezt én? Ennyit? Még kimondani is sok! (volt akkor).

Azután rátaláltam erre az oldalra és a futanetre és rájöttem így sokkal könnyebb. Olvasva másokat, tanácsokat kérni és kapni, okulni mások tapasztalataiból, lelkesedni mások sikereitől...Beírogattam az edzésnaplóba az előző heteket. Már nem okoz gondot pihenőnapokat tartani, nem félek a holnaptól tudom, hogy a lábam (vagy valami más?) úgyis kivisz.

Azután még van egy csomó egyéb: nem kell nap, mint nap megküzdenem a nehezen elért súlyommal (na azért még lemenne egy-két sütivel több, de ez már viselhető:-))) A lábam esténként nem sajog, mint az előző években a visszér miatt, hogy néha alig tudtam elaludni (van helyette izomláz időnként). Több az energiám, jobb a kedvem (kevesebb az időm, de úgysincs a TV-ben semmi nézhető)

A két hónap alatt 236.9km jött össze (és még a mai nap, ami sajnos nem lesz 13.1, pedig milyen szép is lenne)

Örülök, hogy részese lehettem holdra utazásnak