Végre jó idő van, süt a nap és legalább 20 fokig felkúszott a hőmérő is. Érzetre a páratartalom miatt mindíg melegebb van, szóval végül is mindegy mit mutat a bbc weather. :) Én a pulzusomon már nagyon nem tudok kiigazodni az a helyzet. De mostmár nem is nagyon érdekel, igyekszem tartani de ha nem megy akkor nem feltétlenül lassítok olyan tempóra ami épp aznap nem fekszik. Inkább úgy futok ahogy kedvem tartja, a futás számomra most az egyetlen hobby, a többi otthon maradt. Ma igen csak elgondolkodtam azon hogy emelek a futásra szánt időn. Mostanában nem csak a km-re gyúrtam, hanem inkább arra, hogy legyen meg legalább 1 óra futás. De mivel olyan jól bírom ezért lehet felemem, nem sokkal... mondjuk egy fél órával. Azaz másfél óra futás. Ha jól emlékszem nem is olyan régen még 5 km-t "futottam" 1 óra közeli idővel (igen az inkább volt gyaloglás egy kis futással, mindegy is). Most meg 9 km-t futok közel hasonló idővel. :D Mindíg csodálkozok magamon amikor rájövök hogy milyen rövid idő alatt fejlődtam fel ilyen szintre. A legjobban pedig az tetszik, hogy a térdem köszöni jól van, a bokám szintén üdvözletét küldi. :) Ja igen beszereztem sportoláshoz talpbetétet ami tartja a lábamat, ahogy néztem az eredeti betétet az is elég jó volt, ám amit beszereztem az azért jobban tart. Legalább is ezt érzem. Szóval minden szuper. Ja igen! Van munkám már itt Lononban, szóval most azon vagyok, hogy valahogy összeegyeztessem az amúgy elég fárasztó munkát és a futást. Viszont amire rájöttem ma, hogy az egész napos álldogálás után akármennyire is majdnem elalszok a fáradtságtól, azért jól esik a futás. Főleg úgy hogy holnap szabadnapos is vagyok. :) Ja és azután is, szóval valószínüleg futok is valamelyik nap még. Imádok futni! Imádom a munkámat! Imádok enni!! :D Összegezve hm... imádok élni!!! :D
végre jó idő van!!!
8 hozzászólás
8 hozzászólás
Hát most szívesen küldenék ki hozzád pár fokot az itthoni kánikulából :o) gratula a munkához, a lábadra vigyázz azért, ha fáj inkább pihenj pár napot. London meg az egyik kedvenc városom, szóval picit irígykedem, élvezd csak amit lehet szerintem :o)
Gratulálok, jó kis írás. Nagyon szép a fejlődés, további jó fejlődést kívánok.
Micsoda csak 20 fok.....itthon ma lép érvénybe a 3 fokú hőségriadó....holnapra 37 fokot jósolnak....
Imádom a kánikulát szóval amiatt meg én vagyok irigy Pen. :) Köszönöm a tanácsokat, gratulációkat. Büszke is vagyok magamra. :)
Tomcsi: én is a mértékeletesség híve vagyok, bár ezekszerint nem ezt lehet kiolvasni. :D Van előttem jó pár olyan példa sajnos családon belül is ami miatt eléggé odafigyelek magamra, az egészségemre mind testileg mind lelkileg. Voltak, vannak persze olyan dolgok amik pont az ellentétét bizonyítják ennek. Pl. hogy dohányoztam. Ám mindenki a saját élete során jön rá (ha rájön), hogy a testünket becsüljük és tiszteljük, ugyanúgy ahogy a lelkünket is. Elfogadni önmagunkat hatalmas kihívás, főként hogy sok élethelyzet pont arra buzdít, hogy mások legyünk mint akik valójában vagyunk. Amikor azt mondom, szeretek futni, úgy értem, hogy jól esik a mozgás, túl eröltetések nélkül. Volt olyan nap, hogy csak 2 km-t futottam, mert annyi esett jól. Vagy egyáltalán nem mentem mert éreztem hogy sok lenne. Amikor azt mondom, hogy szeretem a munkámat, azt úgy értem, hogy minden nap mosolyogva megyek dolgozni, mosolyogva csinálok mindent közben és után mosollyal az arcomon jövök haza. Fáradt vagyok? igen. Miért? Mert korán kelek és még nem szoktam meg. :D Az igaz hogy nem írtam, de a munka és a futás között aludtam vagy 2 órát. :D mindegy is. Amikor meg azt mondom, hogy szeretek enni, azt úgy értem, hogy szeretem az ízeket. Minél természetesebb annál jobban. A munkahelyemet (vendéglátás) is igyekeztem úgy választani. Ahol dolgozok, ott az élelmiszerek nagy része organikus/bio, helyi gazdáktól származik, a kávé fair trade, world land trust és szintén organikus. ja és ott eszek minden nap. :D Ezért fontos. :) Köszönöm mindenesetre az észrevételeidet, szívesen veszek minden olyan meglátást ami elősegíti hogy fejlődjek.
Szép napot mindenkinek!!! :)
Dia :-)
Nem is tudtam, hogy itt vagy. Pedig Ádám említette korábban, csak talán kiment a fejemből. Örülök a virtuális találkozásnak :-)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (3 bejegyzés)
2012-05 hó (4 bejegyzés)
2012-04 hó (1 bejegyzés)
kérdés meddig tart a lendület, mikor szipkázik be a nagybüdös társadalom...cilivizáció :-))
nem azért élünk hogy együnk, sőt az élvetekért sem élünk...mindent lehet, mértékkel...tehát a kulcsszó, mértékletesség...fiatal vagy még, azt hiszed veled nem történnek meg ugyanazok a dolgok mint mással...pedig megfognak...tehát tessen előregondolkodni, ésszerűen-élni...amibe persze belefér néha egy kis jóság :-))