Máig pihentettem a lábam, de megint előjött....a második áés  aharmadik kilométernél egy potnon görcsös, húzó fájdalom.

Mi a fene lehet ez?

Alig bírtam végigfutni a tervezett távot.  nem tudom, mi lesz vasárnap...:(

az a baj, hogy én nem tudok pihenni. tegnap pihentem, és vérzett a szívem, hoyg nem futhatok. Már za az egy nap is tortúra volt.

nem, nyomkodva nem fáj, ezért fura. Nincs izomcsomó, semmi ilyesmi. Belül fáj valami. Lehet vénás gond? (Hülyeség, de én már itt trombózist képzeltem be magmnak. Éljen a hipohondria)

:(

épphogy elmúlt a (töröttnek/repedtnek) vélt kisujjam problémái, most a vádlim lett beteg.

A bal vádlim mértani közepén hátul egy ponton elkezdett fájni tegnapelőtti futásom harmadik kilométerénél. Legyűrtem, lefutottam a tervezett 10 km-t. Este nem is volt nagy gondom, de másnap  sántítva jártam, főleg lépcsőn. Ma már jobb, de futásnál előjön, alig bírtam ötöt futni, pedig ma jólesett volna tovább, de egyszerűen enm bírtam elviselni. Nem tudom, hoyg ez izom vagy vénás eredetű fájdalom. Pihenéskor, sétánál semmi baja, de amint ráugrom, avgy futni kezdek, sajog. Kentem már fekete nadállyal, és lóbalzsammal, nem tudom,mit lehetne még. Jövő héten cocacola 10 km, azt végig szeretném csinálni, és mosolyogva. Mit tegyek?

köszi, akkor reménykedem!

bringázás! Aha! De két hét után már ment a futás?! mert 17-én be vagyok nevezve coca colára....

:(:(:(

azt hiszem sikerült elrepesztenem a kislábujjam egy ügyes rúgással. Baromira fáj, lila és dagadt.

Most hogy fogok futni???? Próbáltam befáslizni, de így nem fér bele a cipőbe :(

Én belehalok, ha ki kell hagynom napokat. Van valakinek bvált praktikája ilyen esetre?

Hehe, én is őrmezőn futok. Simán utcán szoktam, Őrmezei út, Mikes kelemen utca játszik, onnan ki az egér útra, fel a Kőérpataki dűlőig, majd át az úton, Éva utca végig, Péterhegyi út, Jobbágy utca, Murányi utca, Bazsalikom utca és a többi.....jó nagy kört lehet tenni, én már 15 km-ig eljutottam :)

Amúgy szeptemberben voltunk Gyulán, és ott is tettünk egy (sajnos csak kicsi) kört :)

Nemrég vásárolt, egyszer használt Timex 1440 pulzusmérő eladó 7000Ft-ért.

06202149162

Küldföldről rendelt 42-es háromszor használt 9 km-t futott -  csak kipróbált - ASICS GT-2150 -es cipő eladó. sajnos,

nem jó a  mérete. Beszerzési ára 25 000 volt, 15 000.-ért továbbadnám

0620214 9162

Megválnék jutányos áron Asics GT-2150 -es 42-es méretű cipőmtől. Háromszor volt rajtam, nagyon rövid távon.

Külföldről rendeltem, de nagy lett, és cserélni nem tudom
06 20 214 9162

március óta 500 km....nem sok, de nekem igen :)

mindjárt meglesz az ide 500 km-em. Már csak a  coca cola hiányzik hozzá!

Sziasztok!

Szerintetek ma megtartják az éjszakai futást? Nyilván a tüzijáték elmartad, de a versenyt megtartják?

Próbálom hívni a bsi mobilszámát, de senki nem válaszol....

Vajon a lénchídon Budáról át lehet mennni gyalog a verseny előtt?

Na, beszereztem egy csősálat és egy ledes fejlámpát. A sál valóbna párásodik, tiszta víz lett a pofám.

Viszont jókat derülhettek rajtam az utcán, elég viccesen néztem ki ebben a bányászfelszerelésben :)

A fejlámpa fénye nem túl erős, ma megint megbotlottam :(