Hali!

Köszönöm a biztatást és a tanácsokat !Jobban átgondoltam a dolgot és lehet hogy elsőre inkább "csak" az öbölátúszást próbálom meg aztán jövőre jöhet az egész balaton aztán meg a Csendes óceán:) 

Sziasztok!

Segítséget szeretnék kérni!

Kb 2hónapja kezdtem újra aktívan sportoli ,hogy ezzel feledtessem a szerelmi bánatom:)

Szeretnék elindulni a balatonátúszáson és ebben kérném a nagytapaszatalatú emberek segítségét,hogy hogyan készüljek fel rá!Jelenleg heti 3 alkalommal járok úszni ,kb 1,5km szoktam lenyomni alkalmanként!

Hogy csináljam?Adjatok tanácsot pls...

Üdv

Ákos