Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
Faus-T fórum hozzászólásai
SZiasztok !
Tudnátok nekem jó pulzusmérőt ajánlani ami nem túl drága ?
Sziasztok
Ezt előszőr a "leghülyébb sportkérdések.." topikba akartam irni de meggondoltam magam :D
Nem rég óta futok és a vádlim az első néhány alkalommal nagyon megfájdult(bizonyára tulerőltettem), és azóta is hamar megfájdul pár perc futás után,sőt erősebb séta közben is.Mit javasoltok,függesszem fel kisidőre a futász vagy...?Teljesen lelombozott pedig ezt leszámítva olyan jól érezném magam :) , bár az sem megy tul könnyen hogy a talpam elülsőbb részére érkezzek majd végiggörditsem a lábam a talajon, odakell rá figyelnem mert nem jön ösztönösen :( Mikor befeszül a vádlim olyan részeket is kitok tapintani amiről azt se tudtam hogy létezik :D
szóval nem tudom mit tegyek, igazából nem akarom abbahagyni de igy folytatni se
Várom a véleményeket (beszólásokat:D)
Üdv, Dani:)
Gondolatok a "helyes" futóstílusról: talajfogás, súlypont, lépésszám, vagy amit akartok topic
Faus-T 2009-04-20 20:46:22 | 25Én még kezdő vagyok, de az tuti hogy ha ugy futunk hogy sarokra érkezünk az egy idő után nagyon visszaüt
...nekem legalábbis fájt, arrol nem is beszélve hogy a vádlim hogy "bedurrant" tőle, habár az igy is ugy is... :(