Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 787 819 km-t sportoltatok

Dühöngő

Létrehozta: torolt_24  |  2006-11-18 12:52:29-kor

 

korte 2010-02-18 09:44:30 | 732
korte képe

Múlt hét nyak, e hét derék. :(

Tíz kiló felett van a lányom, nem lehet csak úgy hipp-hopp emelgetni. :)

 
posztizoli 2010-02-17 16:59:05 | 731
posztizoli képe

A torokfájás engem is ledöntött! Két napja fekszem, a hét valószínű kimarad!Üvöltés

 
pen 2010-02-17 11:55:53 | 730
pen képe

Torokfájós nyavalya.
De vajon mitől, amikor tegnap egész nap itthon vackolódtam a jó melegben? Ezek szerint attól is meg lehet fázni ha az ember lánya nézi a téli olimpiát.

 
mjoci 2010-02-08 07:29:30 | 729
mjoci képe

Még mindig vacak a térdem!!!Üvöltés

 
Sipi 2010-02-05 12:40:04 | 728
Sipi képe

Nem sokkal a sztrájk után futottam középen  ,és mértem az órámmal ,kb. 2 percenként elment egy busz tök üresen (26-os és 134-es) a központi úton ! Arról nem is beszélve ,hogy olyan büdösek mint a görény.....Üvöltés



Előzmény: arion (727)  
arion 2010-02-05 12:31:12 | 727
arion képe

Miért halad végig a Margitszigeten, középen este 7-kor három percebként két szingli autóbusz, majd 1 perc múlva egy csuklós busz üresen ?
( Ugye a hóviszonyok miatt mindenki bekényszerült középre, ahol jelenleg lényegesen sűrűbb a  BKV forgalom, minr a Körúton délben. )

 
pen 2010-02-02 00:09:31 | 726
pen képe

Lehet hogy edzenek, csak lusták naplózni :o)



Előzmény: Skam (725)  
Skam 2010-02-01 22:30:43 | 725
Skam képe

Bejelöltem, hogy a kedvenceim mai edzéseit szeretném megnézni, erre nem adott ki semmit... Hát kiről vegyek példát ebben a motivációhiányos időszakban, he?!?? Kedvencek, eddzetek! :)

 
mjoci 2010-01-31 09:33:38 | 724
mjoci képe

Egy szerencsétlen esés miatt legalább egy hetes kényszerpihenö vár rám futásilag.

 
posztizoli 2010-01-12 17:41:31 | 723
posztizoli képe
Valamelyik áradó folyópart lakói lehetnek!!

Előzmény: kán (720)  
posztizoli 2010-01-12 17:38:17 | 722
posztizoli képe

 Igen  vazze...!!!

 És nem is lett meg!!!

 A telefonszámom a régi!



Előzmény: kán (719)  
eftomi 2010-01-10 21:19:34 | 721
eftomi képe
Na lebuktam. Akkor nem bökdödöm tűkkel a kán babát ... :-)

Előzmény: kán (720)  
kán 2010-01-10 21:04:54 | 720
kán képe

Jelentkezzen az a valaki, aki elátkozott engem, hogy állandóan vmi bajom legyen! már nagyon unom, hogy nem tudok normálisan edzeni!

Yell

 
kán 2010-01-10 21:03:27 | 719
kán képe

vazze...

az integetőtől?



Előzmény: posztizoli (717)  
antokzsofi 2009-12-20 17:24:18 | 718
antokzsofi képe
posztizoli 2009-12-19 22:20:01 | 717
posztizoli képe
Futás ideje alatt elvitték a kocsiból a kikapcsolt telefonom és a kocsi papírjait! Az aljasok!!  Viszont nem kellett a pénztárcám és a fényképezőm!! Ez miatt nem vagyok dühös!!!  
bettiblue 2009-12-14 20:23:45 | 716
bettiblue képe
Összeszedtem egy szemét, aljas, múlni nem akaró megfázást. Yell  
lajhára 2009-12-14 02:10:15 | 715
lajhára képe
nahát, milyen hely az, nemrég meg vm bolondok miatt nem lehetett, akik ott úszkáltak 24 órán kersztül!

Előzmény: eftomi (714)  
eftomi 2009-12-13 19:26:09 | 714
eftomi képe
Nem tudtam úszni a Fabóban, mert a medencémben úszóedzés folyt - Vasárnap délután nem szokott lenni - a belső medence pedig karban tartás miatt zárva volt. Ehh ...  
RemAti 2009-12-13 09:27:09 | 713
RemAti képe
Szépen esik a hó én meg itthon vagyok. A húzódás javulgat, de valamiért a lábizmokat rettenetes fáradtnak érzem. Így egy lazát sem tudok futni.  
antokzsofi 2009-12-06 15:54:52 | 712
antokzsofi képe

Három napja fáj a bal vádlim középső-alsó-belső fele futás közben. Szinte csak kocogni tudok vele (jóval 6 percen kívüli tempó), de azt is csak óvatosan. Azt hiszem mostantól kényszerpihenő inkább. Cry

A furcsa az, hogy cca. 30 éve futok, és még soha sem volt baj a vádlimmal. Pedig már újra 5 perces kilijeim voltak! Frown

 

 
kockabond 2009-12-01 19:25:51 | 711
kockabond képe
Sajna 5 napja kényszerpihenőn vagyok. A térd keresztszallagom ismételten nemtetszését fejezte ki a futással kapcsoltatban. A saját ....ségem mert mikor éreztem. hogy fájdogál nem vettem róla tudomást és ráfutottam egy 8 km-t. Most kenegetés és minimum 10 nap pihi :(  
RemAti 2009-11-26 20:28:52 | 710
RemAti képe
Elegem van az idióta kutya tartókból. Akiktől kiszöknek a kutyák  
eftomi 2009-11-26 08:00:20 | 709
eftomi képe
Nem találom a villogó mikulás sityakomat! Másfél hét alatt csak előkerül.  
Skam 2009-11-25 22:35:43 | 708
Skam képe
Valami történt a bokámmal, amíg nem voltam magamnál, és most térfogatilag megnőtt és fáááj... Pedig már épp terveztem végre egy futást holnapra.  
lajhára 2009-11-24 22:43:16 | 707
lajhára képe

hogy lehetek ennyi idősen annyira hülye*, h ugrálok a margit-szigeti rozoga lépcsőn sötétben? már egy hete h kifordult (vagyhogyhíjják) ott a bokám és már megint dagadt mint egy malac(ka:)... a fene egye meg.

 * erre a részére ne reagáljatok :)

 
Mozg 2009-11-23 22:07:19 | 706
Mozg képe
Mielőbbi kilábalást. Aludj gyorsan sokat.

Előzmény: antokzsofi (705)  
antokzsofi 2009-11-23 14:03:11 | 705
antokzsofi képe
Takony, zsepi, takony, zsepi, takony, zsepi...(tudom: C vitamin, fokhagyma, gyógytea-mézzel, pálinka)  
eftomi 2009-11-20 05:52:20 | 704
eftomi képe
Ez szerintem jelzés az oldal részéről, hogy inkább az edzésnaplód hízlald! :-)

Előzmény: Amatőr (703)  
Amatőr 2009-11-20 01:12:22 | 703
Amatőr képe
Elbénázok egy linkelést a blogban, aztán 1000-szer megjelenek a bloglistán... ahelyett, hogy az edzésnapló hízna. Wink  
Sipi 2009-11-18 12:23:55 | 702
Sipi képe
Elmarad a kistarcsai-cross vasárnap Frown: http://www.futapest.hu/  
Sneci-ke 2009-11-17 22:29:37 | 701
Sneci-ke képe
A százhalombattai uszodában hétköznap délutánonként (amikor a ember meló után tudna menni sportolni) 1,5 - 2 órára lezárnak a 4-ből 2 sávot edzés ill. vizibalett miatt. Tehát a városlakóknak alig marad ideje és helye úszni (holott van a városi uszoda mellett egy 8 sávos sportuszi is).  
MungDaal 2009-11-11 10:15:36 | 700
MungDaal képe

Mert ugye mínusz 20 fokot írunk, mikor is a brutál-olajos jégoldó egy fárdat sóhaj kíséretében fagy azonnal a szélvédőre,
vagy mikor a kutyapisa csilingelve fog talajt, a pára a szád előtt kemlény táblává áll össze, amire aztán kedvedre írhatsz üzit anyának, vagy mikor az orrodon át áramló levegő átalakul apró tűk millióivá ... 



Előzmény: MungDaal (699)  
MungDaal 2009-11-11 10:10:12 | 699
MungDaal képe

... véletlenül beáll ruhástúl a zuhany alá??? :DDD 



Előzmény: eftomi (698)  
eftomi 2009-11-11 05:47:04 | 698
eftomi képe
Az eső valóban nem esik kemény mínuszban. Még mitől ázhat át a futó ruhája? :-)

Előzmény: futor (697)  
futor 2009-11-10 21:19:33 | 697
futor képe

Nálunk -20 fokban nem szokott esni az eső.

Nálunk olyankor a hó esik és az valami csoda.

(offtopic ezt ideírni)

 
teadrop 2009-11-10 21:01:17 | 696
teadrop képe

 

4-5-6 fok esőben kipróbált, nekem bevált cucc :

Adidas Trediak Goretex cipő (Duna Ház outletből 11e Ft-ért,) hosszú nadrág (kb.3 éves, Lidl,3eFt), hosszú ujjú aláöltözet póló(ezüstszálas,Mico márkájú, 10e),esetleg fölé plusz egy aláöltözős rövidujjú póló, felül softshell dzseki (Aldi 5eFt), és baseball sapi(ingyért)

az árakat csak azért írtam, h látszódjon, h nem a legdrágább-legszuperebb cuccok, de azért jók

a softshellt azért ajánlom felső rétegnek, mert nem zörögWink, rugalmas, vmennyire víztaszító, és ami a legfontosabb sztem, kevésbé izzad("rohad") be alá az ember, mint mondjuk egy széldzsekibe, mert vmennyire szellőzik..

de persze mindenki maga tudja eldönteni, kitapasztalni, milyen ruhában komfortosabb neki a futás..

nekem egyelőre ez vált beSmile



Előzmény: MungDaal (694)  
MungDaal 2009-11-10 18:25:33 | 695
MungDaal képe

Például minusz 20°C-ban is lehet edzeni, vizesre ázva. 

Ne már!

-18-nál nekem már a fizikai lét is problémát okoz, nem, hogy futni ... ssssszzzzzz ....



Előzmény: eftomi (688)  
MungDaal 2009-11-10 18:23:23 | 694
MungDaal képe

Ha megvan az esővédelem, írd meg légyszi, hogy milyen kabátot vettél, és főleg, hogy bevált-e! :)

Ápropó esőkabát-széldzseki kombó! Ki milyet használ???  



Előzmény: kockabond (693)  
kockabond 2009-11-10 09:41:24 | 693
kockabond képe
Hogy szakadó esőben nem futok az valóban csak kifogás. Mivel még nem készültem fel ( csak két hónap futok) az esős időjárásra, hogy ne ázzak ...rá inkább elhalasztom a futást. No de mindjárt fizu és lessz esővédelem :)  
monique 2009-11-10 00:51:22 | 692
monique képe
köszi a tippet, majd írd meg, h bevált-e a kiwi! :)

Előzmény: MungDaal (690)  
monique 2009-11-10 00:50:37 | 691
monique képe

jaja, nem szoktam megállni. :D

azért még fel kell készülnöm a mínusz 20 fokra...! :D de még mindig jobban el tudom képzelni edzéshez, mint a szakadó esőt :S

 no majd idővel megedződöm! :)



Előzmény: eftomi (688)  
MungDaal 2009-11-09 21:56:15 | 690
MungDaal képe

Ahhoz, hogy a cipőd szétázzon, nem kell zuhogó eső ...

Épp itt figyel az asztalon ez a izé, a neve: Kiwi aquastop impregnálószer,
ha végre hajlandó lesz meszáradni a cipőm, kipróbálom. Egyébként egy olcsó Nike XCelerator-t nyúzok,
ezt sűrű szövésű gyöngyvászonnal burkolták, lassan ázik át. Persze ha bocsolyába lépek ...



Előzmény: monique (686)  
MungDaal 2009-11-09 21:51:12 | 689
MungDaal képe

Sajnos nekem sincs jó esőkabátom (az ehavi beruházás egy polár felső lett ...) így tegnap este konkrétan rongyá áztam.
Szegény occsó szabadidőfelsőm 4 km-en át tartotta a frontot az esőben (keményen túlteljesítve az elvárásaimat), de visszafelé már nem tudott mit kezdeni a szemből hulló áldással, és a széllel, s átázott.
Amíg haza nem értem nem fáztam, átfűtöttem a nedves rucit.

Hosszabb távon természetesen én sem indulnék el ilyen időben normális szerelés nélkül,
mert ha megállsz, vagy lassítasz, véged.



Előzmény: monique (687)  
eftomi 2009-11-09 18:25:39 | 688
eftomi képe
Nincs vízálló cuccom. Egyedül a harmadik rétegként használt szélfogó felsőm.
Én is bőrig ázok, ha éppen szakad az eső amikor itt az edzésidő. Például minusz 20°C-ban is lehet edzeni, vizesre ázva.
A lényeg, ne állj meg! :-)

Előzmény: monique (686)  
monique 2009-11-09 17:58:26 | 687
monique képe

jaja amúgy el lehet ázni, ma ez sikerült napfényes időben, mert túlöltöztem :)) nem gondoltam volna h ilyen meleg lesz!

de másféle elázás mint szakadó esőben.. na.



Előzmény: MungDaal (685)  
monique 2009-11-09 17:57:11 | 686
monique képe

azért a kifogásból valódi probléma lesz, ha mellé más apró probléma is felmerül és a kettő együtt már sok.. én pl nemcsak azért hagytam abba tegnap 15p után, mert tiszta víz volt már a szemüveg... :) de közrejátszott..

egyébként nem szakadt az eső, csak csöpögött, de aztán később (mikor már otthon voltam) igazán rákezdett, én úgy nem tudnék kimenni; neked vízálló a cipőd meg a nadrágod vagymi? tényleg érdekel h van-e ilyen (értelmes áron), főleg cipőben. :)



Előzmény: eftomi (684)  
MungDaal 2009-11-08 17:28:11 | 685
MungDaal képe

Ez elég furcsa kifogás, én akkor is elázok, ha az idő egyébként száraz. :)))

Az esőt szeretem, amit útálok, az az ha a képembe fújja a jeges szél. brrr ...



Előzmény: kockabond (683)  
eftomi 2009-11-08 15:38:27 | 684
eftomi képe
Ez csak kifogás ...

Előzmény: kockabond (683)  
kockabond 2009-11-08 14:16:10 | 683
kockabond képe
Egész nap szakad az eső :( A mai futás elnapolva :(